揚げないチキン南蛮♪

...（苦笑）さて、今日のレシピは揚げないチキン南蛮！材料は鶏むね肉１枚、小麦粉適量、卵１個、サラダ油適量、甘酢の材料は砂糖大さじ４...揚げずに焼きでヘルシ〜〜〜！！（笑）チキン南蛮、やっぱ旨いわ！ブログランキングに参加中♪ポチ...

2011-08-07 10:57:00